基礎訓練

什麼是情緒取向治療?

情緒取向治療(Emotionally Focused Therapy,以下簡稱EFT)是一個短期(8-20 sessions)且具結構的夫婦治療。它是由蘇珊強森博士 (Dr. Sue Johnson)與萊斯葛蘭堡博士 (Dr. Les Greenberg) 在1980年代初期合作發展出來的,也用於家庭治療。EFT的成效追蹤研究指出:70-75%的夫婦從婚姻困境中康復,能重建夫婦間深層真摯的情感連結,大約90%夫婦關係亦有顯著改進。EFT現已被廣泛用於私人執業治療、大學訓練中心、醫院診所等地方,亦用於治療有抑鬱症、創傷後遺症及長期病患的夫婦。

蘇珊強森博士與一班同事共同創立情緒取向治療追求卓越國際中心 (ICEEFT), 致力在研究及培訓工作方面。由於這個新的情緒取向治療模式在亞洲尚待推廣,香港理工大學應用社會科學系專業實踐及評估中心渴望更多的專業治療業界(包括社工、輔導員、心理治療師、婚姻和家庭治療師、心理學家、精神科醫生、教牧等)參與培訓,推廣這項獨特和嶄新的關係治療理論。

 

情緒取向治療的治療目標有三:

1.      拓展及重塑主要的情緒反應。

2.      建立個人在互動關係中的新角色及位置,進而鼓勵新及建設性的互動模式。

3.      加強鞏固這個嶄新、親密又安全信任的深層連結。

 

情緒取向治療的強處:

•對婚姻困境及成人愛情關係有清晰明確的概念,這些概念由研究婚姻困境及成人依附關係數據支持

•有特定治療策略及方法,改變藍圖由9個步驟及特定改變事件組成

•被研究改變過程及成功指標的結果所肯定

初階課程 (Externships in Emotionally Focused Therapy)


課程簡介:

第一天: 夫婦關係遇險,依附理論,情緒取向治療的過程

1. 理解和描述婚姻困擾的性質和原因

2. 理解和描述依附理論和如何應用於情緒取向夫婦治療

3. 理解和描述情緒取向治療中系統和經驗的元素

4. 理解和描述夫婦從關係困擾到恢復感情的改變因素

5. 理解和描述情緒取向治療的九個步驟和三個階段

6. 學習和實踐對情緒取向治療過程最重要的基本同理技巧

 

第二天: 評估,治療聯盟  第一階段 (情緒取向治療步驟一至四)

1. 理解和實踐情緒取向治療中的評估技巧 (步驟一和二)

2. 理解和實踐如何創建治療聯盟: 如何使用同理的調入,肯定,接納和真誠

3. 理解和實踐如何進入配偶的經驗,找出每個配偶如何構造他/她在關係中的經驗

4. 理解和實踐如何追蹤和界定延續夫婦關係危機的互動程序

5. 理解和實踐如何界定負向的互動循環 (例如: 指責批評/逃避退縮),強調背後的依附需求 (例如:需要親近,連結,被視為重要,對失去對方的恐懼)

第三天: 情緒取向治療的技術和改變事件 - 第二階段 (步驟五至七)

1. 理解和描述情緒取向治療中系統和經驗理論的基礎

2. 學習和練習情緒取向治療處理情緒的基本技術, 例如: 反映,肯定,喚起反應,同理推測和強調

3. 學習和實踐如何使用RISSSC來強調情緒經驗

4. 學習和實踐如何使用現場演練來促進配偶的互動

5. 學習如何配合不同的技術來促進改變事件

6. 能夠描述情緒取向治療中的三個改變事件: 降低衝突,逃避退縮者的重新連結,和指責批評者的態度軟化

7. 學習和實踐接觸,探索和深化情緒經驗的技巧

8. 學習和實踐促進接納的技巧

9. 學習使用現場演練來編排改變事件

 

第四天: 如何成為情緒取向治療師, 依附創傷

1. 從依附理論的角度去理解依附創傷

2. 理解化解依附創傷和創造寬恕的步驟

3. 從依附理論的角度理解創傷和如何應用情緒取向治療於有配偶是創傷生存者的夫婦

4. 從依附理論的角度理解婚外情

5. 學習和練習化解依附創傷的情緒取向治療技巧

6. 了解如何應用情緒取向治療來處理關係危機的併發症,例如抑鬱症和性功能的障礙

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